Giải Trí

Top 4 “Cái Tưởng” Của Những Người Mới Học Bộ Môn Múa Bụng



Ai cũng yêu thích cái đẹp, muốn có một vóc dáng đep và có phải khi đến với múa bụng – Bellydance là đẹp không? Và những Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance là gì?

Múa bụng – BellyDance là gì?

Múa bụngBelly dance là một trong những bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích trong thời gian gần đây. Nhắc đến nó, người ta thường hình dung ra ngay những cô gái trong điệu múa uyển chuyển, thân hình nuột nà cùng trang phục bắt mắt nhưng để hở một khoảng bụng. Vậy đó là dành cho những vũ công chuyên nghiệp, thế thì đối với người mới thì sao? Các sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance như thế nào?

Top 4

Trước kia, Múa bụng – Bellydance được xem là hình thức khiêu vũ cổ xưa nhất dành cho phụ nữ , một điệu nhảy hiến tế cho các vị thần. Điệu múa thần thánh này thường do trinh nữ thể hiện ở những nghi lễ của tín ngưỡng tôn giáo để mong cầu con cái đầy đàn, vụ mùa bội thu. Và ở vài nơi, họ đã từng cấm việc trình diễn hình thức nghệ thuật này vì cho rằng không thích hợp với thuần phong mỹ tục của dân tộc.  Còn ngày nay, múa bụng được các chị em lựa chọn vì nó là một trong những bộ môn đem lại cho người phụ nữ cơ thể khoẻ mạnh, săn chắc, gợi cảm và thêm phần quyến rũ.

Nhưng có một thực tế rằng không phải ai khi đăng ký “làm bạn” với bộ môn này đều hiểu sâu, hiểu đúng về ý nghĩa hay lợi ích của nó. Vì chắc chắn Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance rất nhiều. Vậy nên, bài chia sẻ dưới đây sẽ liệt kê ra 5 “cái tưởng” và cũng là 04 cái Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance thường mắc phải nhất.

+ Note: Xem cụ thể hơn tại bài viết: Nguồn gốc của múa bụng – bellyDance

Danh Sách Các sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance Cần Phải Nằm và Cần Phải Tránh

1. Mọi người thường nghĩ Belly Dance – Múa bụng chỉ tập cho phần bụng

Đây là sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance đầu tiên nhất. Khi chỉ nghe hay nhìn vào cái tên thì chắc hẳn 90% học viên sẽ mặc định rằng học Belly dance tức là chỉ học bụng, tập trung di chuyển cho phần bụng. Tuy nhiên, suy nghĩ này là sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance và chúng thật sự chưa đúng, vì thực chất, khi luyện tập Belly dance bạn sẽ thấy các động tác chủ yếu tập trung vào sự chuyển động của vùng hông, bụng và cả phần thân trên…Ngoài ra, bạn cũng phải luyện tập hít thở đều bằng mũi và khi hít vào phải căng lồng ngực nữa. Bởi vậy, múa bụng sẽ là sự kết hợp của cơ thể chứ không hẳn chỉ tập cho mỗi bụng của mình đâu nhé!

Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance

Tổng hợp các sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance

+ Note: Top 5 Trung Tâm Dạy Nhảy Hiện Đại Cho Bé Tại TP HCM

  2. Phải chăng múa bụng sẽ khiến bụng to hơn?

Không phải hầu hết nhưng sẽ có một số ý kiến cho rằng múa bụng khiến cho phần bụng to hơn? Điều này có thật sự đúng hay không? Và ý này nằm trong danh sách các Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance là bạn biết rồi đấy.

Đối với những ai luyện tập chưa đúng kỹ thuật hoặc có thời gian tập luyện chưa đủ lâu thì điều này có thể sẽ xảy ra. Nhưng cũng đừng quá lo lắng mà hãy bình tĩnh làm theo từng bước hướng dẫn của giáo viên. Bạn sẽ có những động tác đúng kỹ thuật, mềm mại và uyển chuyển.

5 SUY NGHĨ “KHÓ ĐỠ” CỦA NGƯỜI MỚI của người mới học múa bụng lần đầu

Cách Tránh Các Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance Hiệu Quả

Thông thường trước khi bước vào bài múa bụng, giáo viên sẽ hướng dẫn khởi động bằng các bài tập giải phóng hình thể khá đơn giản ví dụ nhưng những động tác nằm, ngồi, đứng kết hợp với gập, nghiêng người, nâng chân…Luôn nhớ kết hợp thở và vận động đúng cách. Đều đặn và kiên trì như vậy, bạn sẽ cảm nhận thấy phần bụng phẳng và đẹp mỗi ngày

+ Note: Top 6 Địa Chỉ Dạy Nhảy Hiện Đại Thu Hút Đông Đảo Học Viên Nhất Thành Phố Hồ Chí Minh

3. Belly dance chỉ là trò mua vui cho cánh đàn ông?

Sự thực thì đây là một suy nghĩ HOÀN TOÀN SAI và là sai lầm thứ ba trong số các Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance. Bởi nguồn gốc của múa bụng sinh ra với một ý nghĩa cao cả hơn thế. Đó là một nghi lễ thể hiện khả năng sinh sản, cầu tự hoặc các hình thái trang trọng khác trong lễ kết hôn của người phụ nữ. Điều quan trọng nhất là trong những nghi thức này, nam giới tuyệt đối không được có mặt.

Múa Bụng - Belly Dance Có Nguồn Gốc Từ Đâu

Không Dành Cho Đàn Ông, Đó Là Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance Suy Nghĩ

Trải qua sự thay đổi về thời gian và không gian, quan niệm về Belly Dance cũng dần biến đổi và gây ra những hiểu lầm cho mọi người. Tuy nhiên khi đã đọc qua bài viết này, hi vọng các bạn sẽ có cái nhìn đúng đắn và có thể giải thích cho người khác nếu như họ cũng đang vướng phải cái “tưởng” này nhé!

4. Tưởng là học Belly Dance đơn giản nên có thể “đốt cháy giai đoạn”

Nhiều bạn nói chuyện to nhỏ với nhau là “ trông dễ thế kia bắt chước nhảy cũng đơn giản mà”. Đúng là bắt chước thì đơn giản nhưng bắt chước sao cho đúng kỹ thuật thì lại là một chuyện khác. Và trước khi tập thì chúng ta đừng nên nhận định và nói vì điều này là Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance kế tiếp dành cho bạn.

Top 05 Lý Do Vì Sao Chị Em Phụ Nữ Nên Theo Học Múa Bụng

Múa Bụng Nhìn Là Tập Được – Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance

Belly Dance bao gồm có nhiều trường phái, thể loại và biến thể nên trước khi học bạn phải tìm hiểu và nghe tư vấn kỹ về thể loại phù hợp với nhu cầu, thể lực của mình. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm cân và có một vòng eo săn chắc thì không nên tập bellydance tribal – thể loại khó đòi hỏi các bellydancer sử dụng rất nhiều phần làm sóng bụng, dễ làm sóng bụng bị nhẽo, eo khó thon gọn.

Đặc biệt, nếu muốn tập luyện chuyên sâu thì tối kị tình trạng “đốt cháy giai đoạn”: đầu tiên tập cơ bản – chuyển tiếp và cuối cùng là nâng cao.

+ Note: Gợi Ý Top 3 Địa Chỉ Học Belly Dance Có Tiếng Ở Sài Gòn

Và trên đây TopnList đã tổng hợp xong về phần Sai Lầm Của Người Mới Học Múa Bụng BellyDance rồi nhé, các bạn học múa bụng cần nên chú ý và tránh 04 điều ở trên ra nhé. Rất mong mọi người đều khỏe mạnh, đều có dáng đẹp khi đến với múa bụng – Bellydance nhé.

Xem thêm các bài viết cùng chuyên mục tin giải trí sau:

Top 5 Bộ Phim Hoạt Hình Hay Vui Nhộn Nhất Hiện Nay

Top 5 Bộ Phim Hàn Quốc Hay Đình Đám Bạn Nên Xem

Top 5 Quán Cà Phê Có Không Gian Đẹp Tại Quận Phú Nhuận

Các lớp học Belly Dance vẫn được liên tục cập nhật lịch và mở ra tại trung tâm Belly girls và phù hợp cho mọi lứa tuổi từ các bé thiếu nhi cho đến các bạn trẻ hay phụ nữ trung tuổi. Nếu cần thêm thông tin chi tiết về khoá học, bạn đều có thể tự liên hệ theo thông tin sau:

+ Cơ sở 1: Nhà văn hóa thanh niên, 04 Phạm Ngọc Thạch, P.Bến Nghé,Quận 1

+ Cơ sở 2: Nhà Thiếu nhi Quận 5, 109 Ngô Quyền, Phường 11, Quận 5

+ Cơ sở 3: 131/6/5C Tây Lân,Phường Bình Trị Đông A,Quận Bình Tân

+ Cơ sở 4: 225 Trần Trọng Cung, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7

Website: https://bellygirls.vn/

Hotline:

Ms. Hòa – 0935 286 608

Ms. Trâm – 0902 521 693

Chia Sẻ Ngay Ý Kiến, Đánh Giá, Bình Luận Của Bạn Ngay Bên Dưới

Bình Luận

Tags
Bấm Xem Đầy Đủ Bài Viết

Trần Thanh Hoa

Trần Thanh Hoa - Hoa chào cả nhà. Hoa đam mê viết blog chuyên về sức khỏe và làm đẹp, chính vì thế hiện tại mình đang cộng tác với TopnList.com tại các chuyên mục sức khỏe, làm đẹp. Hãy Kết Nối Với Thanh Hoa Tại: G+ - Facebook - Twitter - Linkedin - Pinterest - Tumblr - Youtube - Github - Flickr - Medium - Scoop - Minds - Gravatar - Soundcloud - Vimeo500pxwattpad - Reddit - Folkdslidesask  

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close